日々のこと, 森林浴

2024年もよろしくお願いいたします

森林浴ファシリテーターへの挑戦から始まった2023年。森に通い続けた1年があっという間に終わり、2024年に(なってもう1月も終わろうとしているけど…!)。しばらくブログをサボっていたんだけど、2023年末に無事に森林浴 …...

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森林浴

森林浴体験会が無事に終了しました

森林浴ファシリテーター養成講座の実践ワークとして開催した、森林浴体験会が無事に終わりました。 秋の吉和は本当にきれいで(それでも今年は色がついてないとのこと)、主催である自分もめちゃくちゃ楽しんだ1日でした。 ↑はゲスト …...

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森林浴

広島で森林浴体験会の参加者を募集中です

5月に森林浴ファシリテーターの集合研修を受けに行ってから準備を重ね、いろいろな森へ出かけてみたり、同じ4期生のみんなと会って情報交換したりしながらついに実践ワークの企画が完成! 今回は、私があちこち行った中でも一番心地よ …...

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日々のこと

個人セッションを再開します

ありがたいことに、ここ最近「相談したい、お話ししたい」というお声を多くいただいているので、個人カウンセリング・コーチングの受付を再開します。 これまでコーチングを受けたいとご連絡いただいていた方にもご予約していただきやす …...

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日々のこと, 森林浴

エネルギーの循環するところ

私は雨の日が苦手だ。「苦手だった」という方が正しいのかな。 夏生まれ、太陽星座獅子座な私は、太陽ギラギラの下で汗ダラダラになって過ごすのが好きだ。 タイやベトナムを旅していたときは、冬でも「あつ〜い!」と言いながら過ごせ …...

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Webデザイン

メイド・ウィズ・AI

今年のGW前にChatGPTを使ってデザインを作ってみようかと動画を撮っていたのに、忙しくてすっかり放置してしまっていた。 色々な方との会話で、今も時々話題になるChatGPT。フル活用している方にお話を聞くと楽しそう! …...

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日々のこと, 森林浴

森との繋がりをデザインするお仕事を始めます

5月12日(金)〜5月14日(日)にかけて行われた、Shinrin-yoku Facilitator 養成講座の集合研修に4期生として参加してきました。 去年、安芸太田町の森林セラピーへで紹介した「森ではたらく! 27人 …...

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日々のこと

何者かになろうとすること

我が家の植物たちから日に日に新しい芽が出始めていて、毎日その成長を見るのが楽しい季節になってきた。 上の写真のマキノ(通称マッタン / 植物に付けてる名前)からは、これまでにないくらい一気に芽が出てきている。 スーパーの …...

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日々のこと

「今のただこの瞬間が 僕らの変えられる全てなら」

今日のタイトルはDragon Ashの「Tiny World」の歌詞の一部で、最近この曲をよく聴いてる。 この曲の歌詞が、最近私が感じていることによく似ていて、聴くたびにいいなぁと思ってしまう。 Dragon Ash 「 …...

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子育てのこと, 日々のこと

変わりゆく時代と、変わらない親心

気がつけば2023年になって3ヶ月が過ぎ、あっという間に春ですね。 娘の中学校では先日修了式が行われ、この1年間(だけじゃなく小学生の時からだけど)理由なき不登校だった娘は学校が閉まるギリギリの時間に私服で通知表と宿題を …...

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