森林浴体験会が無事に終了しました
森林浴ファシリテーター養成講座の実践ワークとして開催した、森林浴体験会が無事に終わりました。 秋の吉和は本当にきれいで(それでも今年は色がついてないとのこと)、主催である自分もめちゃくちゃ楽しんだ1日でした。 ↑はゲスト …...
広島で森林浴体験会の参加者を募集中です
5月に森林浴ファシリテーターの集合研修を受けに行ってから準備を重ね、いろいろな森へ出かけてみたり、同じ4期生のみんなと会って情報交換したりしながらついに実践ワークの企画が完成！ 今回は、私があちこち行った中でも一番心地よ …...
個人セッションを再開します
ありがたいことに、ここ最近「相談したい、お話ししたい」というお声を多くいただいているので、個人カウンセリング・コーチングの受付を再開します。 これまでコーチングを受けたいとご連絡いただいていた方にもご予約していただきやす …...
エネルギーの循環するところ
私は雨の日が苦手だ。「苦手だった」という方が正しいのかな。 夏生まれ、太陽星座獅子座な私は、太陽ギラギラの下で汗ダラダラになって過ごすのが好きだ。 タイやベトナムを旅していたときは、冬でも「あつ〜い！」と言いながら過ごせ …...
森との繋がりをデザインするお仕事を始めます
5月12日(金)〜5月14日(日)にかけて行われた、Shinrin-yoku Facilitator 養成講座の集合研修に4期生として参加してきました。 去年、安芸太田町の森林セラピーへで紹介した「森ではたらく! 27人 …...
何者かになろうとすること
我が家の植物たちから日に日に新しい芽が出始めていて、毎日その成長を見るのが楽しい季節になってきた。 上の写真のマキノ(通称マッタン / 植物に付けてる名前)からは、これまでにないくらい一気に芽が出てきている。 スーパーの …...
「今のただこの瞬間が 僕らの変えられる全てなら」
今日のタイトルはDragon Ashの「Tiny World」の歌詞の一部で、最近この曲をよく聴いてる。 この曲の歌詞が、最近私が感じていることによく似ていて、聴くたびにいいなぁと思ってしまう。 Dragon Ash 「 …...
変わりゆく時代と、変わらない親心
気がつけば2023年になって3ヶ月が過ぎ、あっという間に春ですね。 娘の中学校では先日修了式が行われ、この1年間(だけじゃなく小学生の時からだけど)理由なき不登校だった娘は学校が閉まるギリギリの時間に私服で通知表と宿題を …...
私たちのミドルエイジクライシス
少し前から娘との間に移住計画が持ち上がり、購入したい家まで決めていたものの、生まれてからずっと都会暮らししかしてない娘が果たして田舎で暮らせるのか…という疑問が拭いきれずにいたため、11月頭に思い切って私の父の故郷である …...
女性の自立という言葉の見方を変えて自分の持っている力に気づく
2020年がもうあと半月ほどしかないことに驚きしかありませんが、今年は多くの人にとって大きな変化を求められた年だったかもしれません。 生活様式が大きく様変わりし、「コロナ離婚」という言葉が目立つようになりました。 家族と …...
